小伙伴们好,我就是第一美食阿飞,每天都会有几个特色美食分享给大家,关心带你领略四海八荒的舌尖美味。
今天和大家分享一道“紫菜鸡蛋汤”,这是一款速食汤,数分钟就能解决,紫菜和鸡蛋营养使用价值都非常高,因其制作简单实用,营养全面备受喜爱,紫菜还有“营养成分宝藏”的美称。有喜欢的朋友们下面一起看看怎么操作吧。
1.下面开始准备食材
提前准备番茄大半个切割成片状,大葱白切割成细条,放到汤碗中备用。
紫菜不用提前准备过多,把紫菜浸在温水中备用。
提前准备生鸡蛋2个,打撒预留。
2.下面开始制做
锅里烧开水,等候水开了的过程当中,把紫菜里的水控机掉,水中加入食用盐,鸡精粉,白胡椒粉,水开了之后,倒入紫菜,把生鸡蛋均匀的倒入锅中。
生鸡蛋是非常非常容易熟的,这一不用太久,生鸡蛋成形后就可以倒入盆里,最终可淋上香油,就可以起锅倒入刚刚放番茄的盆里。
好啦,一道口味淡低油的紫菜鸡蛋汤就完成了。
关心阿飞,每天都会有简易即好用的菜品供大家参照~
速食汤紫菜鸡蛋汤