晚上18度建议盖4斤左右的被子，这样不会很热也不会冷。但是在选择被子材料的时候，也要注意纯棉基本透气舒适，而再生棉保暖性不强，会越来越冷。羽绒被最轻，50%以上的羽绒含量更合适。
在春天，基本上温度一般在18℃左右，这次晚上盖被子会很纠结，厚会更热，薄会很冷，意外会感冒，所以在选择时需要小心。
在18度的温度下，最好盖上大约4公斤的被子，这样它基本上是正确的。但我也应该注意门被子的选择，因为现在被子的材料很多，有些是纯棉，有些是羽绒，有些是再生棉，这直接影响我们的感官。
如果是纯棉，透气性会更好，盖起来也不会有太多水分。基本上4斤左右就够了，但是像再生棉一样，保暖性不是很强，但是会很重，越盖越冷。羽绒被相对来说是最轻的。我们买的时候要看它的绒含量。基本上50%以上没什么大问题。