全身皮肤干燥时,要及时去角质,洗玫瑰澡,涂润肤霜,随时涂防晒霜。
身体去角质
皮肤细胞的新陈代谢周期为28天,但如果皮肤缺水干燥,过程就会变慢。旧的废细胞会在皮肤表面积累,使其难以正常呼吸。皮肤会变得暗沉、不光滑甚至粗糙。因此,定期使用磨砂膏等去角质产品,可以在按摩皮肤的同时去除死皮细胞,促进细胞再生,滋养和美白皮肤。
泡玫瑰花澡
玫瑰有助于调节气血,改善体内分泌,促进血液循环,调节粗糙肌肤。用玫瑰洗澡还能滋润干燥肌肤,提亮肤色。 方法:将适量玫瑰用开水浸泡10分钟,倒入洗澡水中,洗澡15~20分钟,然后用清水冲洗。
涂抹润肤露
沐浴和去角质后,全身皮肤干燥,用干净的毛巾擦拭身体水分,然后涂抹具有良好保湿效果的保湿乳液(保湿霜和保湿霜都可以),可以滋润皮肤,形成保护膜,延缓水分流失。
做好防晒
全身皮肤干燥可能是由于防晒霜不好,皮肤水分流失迅速造成的。外出时,一定要注意在皮肤暴露的位置涂抹防晒霜,睡觉前去除防晒霜。此外,你还可以使用雨伞、帽子等来帮助抵抗紫外线。