简介:秋天,南瓜冬瓜不如这瓜好,天生一对鸡蛋,滋补润燥,包饺子真香!
俗话说:美味但饺子!北方人特别喜欢吃饺子,可以说是天生的,每个周末不吃一顿饭,感觉浪费了美好的时光!特别是刚从锅里出来的薄馅大肚子饺子,蘸一些芝麻油醋汁,加上大蒜,趁热咬一口,嫩多汁,香味立刻充满了嘴,只是想想,唾液很快就会出来!
可以说饺子皮可以容纳海川,任何馅料都可以装下来。饺子是否美味取决于它的馅料,无论是肉馅还是素馅,只要做得好,就能保证充满香味。秋天包饺子,苦瓜和鸡蛋绝对是天生的一对,营养丰富,鲜嫩可口。
苦瓜生食性寒,熟食性温,富含蛋白质、矿物质和维生素。此外,它还含有苦瓜素和奎宁。熟食养血养肝,清心明目,滋补脾胃,用鸡蛋包饺子。这是秋天不容错过的美味佳肴。让我们详细介绍一下做法。
【苦瓜饺子】
配料:苦瓜、木耳、鸡蛋、胡萝卜、酱油、芝麻油、盐、食用油
具体做法如下:
第一步:准备3根苦瓜,清洗干净,切成两半,然后去掉苦瓜肉,切成细丝。如果刀工不好,也可以用擦丝器擦成细丝。清洗半根胡萝卜后,去皮,切成细丝。锅中加水煮沸,加入少许盐,滴几滴食用油,搅拌至融化,加入苦瓜丝和胡萝卜丝,焯水20秒,捞入冷水盆过凉。将苦瓜做成馅料时,焯水可以去除苦瓜的苦味。
第二步:准备一小把真菌,清洗干净,用温水浸泡头发。然后将浸泡过的真菌切成小块备用。将两个鸡蛋放入碗中,加入盐搅拌,加热锅,加热油,倒入蛋液,用筷子快速搅拌蛋液,直到蛋液炒成小块,关闭火冷却备用。
第三步:将准备好的苦瓜丝、胡萝卜丝、真菌、鸡蛋放入大盆中,加盐、酱油、芝麻油搅拌均匀,加入适量的花生油搅拌均匀,制作美味的苦瓜蛋馅。
第四步:在盆中加入200克面粉和3克盐。搅拌均匀后,加入冷水和面团。将面团密封15分钟后,取出,揉至揉成长条,切成小剂量,用擀面杖擀成饺子皮,左手放一个饺子皮,放入适量菜馅,将饺子皮对折,揉中间,然后分别揉两边。
第五步:在锅里加水煮沸。水煮沸后,放入饺子中,用铲子推动,防止粘在锅底。盖上锅盖,用大火煮沸,然后打开锅盖,加入半碗清水。锅里的水再煮沸后,如果饺子漂浮在水面上,饺子皮鼓起,你可以控制水取出。
秋天,我的家人喜欢吃这个饺子,新鲜多汁,美丽干燥,营养美味不生气!我的分享,你触动了你的味蕾,你有冲动立即做饭吗?心不如行动好,想吃什么菜,放下手机,赶快试试!完成后,别忘了拍照,在评论区展示你做的菜!
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