现在天气很热，所有讨厌的蚊子都出来了。晚上关机睡觉，蚊子开始影响每个人的睡眠。以下是最好的睡眠方式。物理防蚊方法也可以在家里养几盆驱蚊盆栽植物。用蚊香和电蚊香消灭蚊子。
睡觉防蚊最好的方法
1、蚊子最怕的三颗克星
薄荷：气味强烈，在阳台、窗户上放几盆薄荷，使蚊子不会靠近室内，驱蚊效果显著。
驱蚊草：有特殊的香气，放在客厅比较合适，蚊子不敢靠近，比蚊香好。
艾草：在房间里熏艾草，500克艾草熏卧室，放在金属盆里，不烧明火，房间不留人，关门窗熏1小时后打开窗户通风，不仅驱蚊，而且消毒效果。
2、自制驱蚊水
啤酒红糖调制成浆液，放在盘子或碗里，放在家里蚊子多的黑暗角落里。只要蚊子接触到它们，它们就会被粘住并淹死。
3、物理防蚊
设置蚊帐和纱窗可以阻挡蚊子。睡觉前，检查蚊帐里是否有蚊子，然后关闭蚊帐，这样你就可以安全地睡觉了。你也可以用电蚊拍，把房子里所有的蚊子都电死。如果你担心蚊香不健康，你可以用这种方法。
4、保持室内清洁
蚊子最喜欢潮湿黑暗的环境。如果家里没有蚊子，一定要做好卫生工作。生活环境要干燥，不要有水，经常扔垃圾，避免蚊子繁殖。
5、补充维生素B
维生素B会通过人体汗液排出，产生特殊的气味会让蚊子不敢靠近，所以你可以每天多吃维生素B、糙米、干、花生、蔬菜、水果、牛奶等，也可以把维生素B变成粉末，变成水涂抹在皮肤上。
蚊子喜欢咬人
1、当体温高，呼吸急促时，呼出二氧化碳多的人。
2、有体臭的人，身上有香水，化妆品香味，喷发胶的人。
3、孕妇和饮酒者喜欢穿深色、黑色、红色和绿色的衣服。
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