教你如何有效预防手机辐射
简介：在拨打手机的前5秒内，微波的辐射剂量最大。在发射状态下，瞬时微波辐射强度超过中国微波辐射卫生标准规定的日接触剂量。有些型号的最大辐射量可达13mW cm2是国家卫生标准限值范围的200多倍。
教你如何有效预防手机辐射
1、尽量不要把手机放在口袋、腰部和床头
一些研究人员对老鼠进行了实验。当每平方厘米1700兆赫和10毫瓦电波照射100分钟时，老鼠的睾丸结构开始异常，输精管表面的上皮细胞发生变化，成熟的精母细胞迅速减少。有些人特别喜欢把手机放在床头充电。事实上，手机电源本身就是一个电磁场，当然会辐射人体。此外，在不充电的情况下，还应将手机放置在离人体1-2米远的地方，经常将手机放在床头、枕头边等都有可能接收到手机的电磁辐射。
2、连接瞬间将手机远离头部
手机信号刚接通时，信号传输系统不稳定，工作率最高，辐射最强。之后，手机辐射会迅速减少，保持稳定，所以在接通时远离头部是正确的。
3、使用耳机减少手机辐射
手机辐射是由天线发出的，必须使用手机，可以使用免提耳机接听电话，这样可以避免90%以上的电磁辐射被手机释放。
4、接通手机前5秒避免靠近耳朵
在拨打手机的前5秒内，微波的辐射剂量最大。在发射状态下，瞬时微波辐射强度超过中国微波辐射卫生标准规定的日接触剂量。有些型号的最大辐射量可达13mW/cm2，是国家卫生标准限值范围的200倍以上。当天线靠近耳朵时，身体对微波辐射有一定的吸收，所以最好在电话接通4-5秒后接近耳朵。
5、手机信号弱的时候少听电话
研究了不同信号强度下手机的辐射。结果表明，在弱信号环境下拨打手机的辐射显著增加，人体对天线辐射的吸收也可能增加。因此，当手机信号不好时，应尽量避免拨打手机。
手机辐射对人体的危害
1、手机辐射会影响内分泌系统
许多女孩喜欢把手机挂在胸前，但研究表明，手机挂在胸前会对心脏和内分泌系统产生一定的影响。即使在辐射较小的待机状态下，手机周围的电磁波辐射也会对人体造成伤害。心脏功能不全、心律失常的人要特别注意不要把手机挂在胸前。一些专家认为，电磁辐射也会影响内分泌功能，导致女性月经紊乱。此外，电磁波辐射还会影响正常的细胞代谢，导致体内钾、钙、钠等金属离子体紊乱。
2、手机辐射对头部健康有害
手机辐射对人的头部危害很大，会对人的中枢神经系统造成功能障碍，引起头痛、头晕、失眠、多梦、脱发等症状，有的人脸上会有刺激感。即使手机在国际辐射安全使用标准内，长期使用仍会损坏眼睛等人体部位。手机接听中产生的电磁微波会损伤眼球的晶状体，破坏细胞通信连接功能。“连续两个小时的手机通话肯定会损害眼球晶状体。
3、手机辐射会导致骨质疏松
手机电磁场可能会降低骨密度，导致骨质疏松症。研究人员邀请了150名习惯戴手机的男性手机用户，平均每天使用手机15小时，连续使用6年，并使用双x射线骨密度探测器检测骨盆骨密度。结果表明，手机一端附近髂骨翼的骨密度略有下降。
4、手机辐射会影响男性精子
科学家发现，经常携带和使用手机的男性精子数量可以减少30%。一些医学专家指出，如果手机经常挂在人体的腰部或腹部，收发信号时产生的电磁波会辐射到人体内的精子或卵子，这可能会影响用户的生殖功能。根据英国的实验报告，老鼠被手机微波辐射5分钟后会发生DNA病变；人类的精子和卵子长期被手机微波辐射，也可能发生DNA病变。
5、手机辐射可以降低睡眠能力
通过对18-45岁35名男性和36名女性的调查，发现被手机辐射干扰的被调查人员进入深度睡眠的时间明显长于被调查人员。原因是手机辐射可以刺激大脑紧张神经，保持人们清醒，从而降低睡眠能力。