黄金笋瓜营养成分？
营养成分丰富多彩，每100克黄金笋瓜当中含有12卡路里热量。还含有丰富多样的钠离子、铝离子、蛋白质维生素a。
不仅能增强身体骨骼强度，还能促进基础代谢、改进眼疲劳的作用。
笋瓜这几种称呼？
1、笋瓜：别称北瓜_玉瓜_金瓜_现大洋瓜_东南方瓜_搅黄瓜_印度的冬瓜。
2、为胡芦目、葫芦科、冬瓜属、胡芦系列产品粮食作物，产自非洲地区厄瓜多尔、智力、克罗地亚等地区，世界各国都有育种。因在我国由印尼传到，因此又被称为印度的冬瓜。在我国南、北全国各地广泛有种植。可清热凉血、止咳润肺，益力量、治疗脚气。有利于脾胃虚食滞、痈疽肠痈、无名肿毒等饮食疗法促恢复。其嫩瓜营养全面，含糖量、含发热量小，具有一定的减肥瘦身功效，适宜肥胖人服用，也可以作为糖尿病患者的填补食材。除此之外，它也含有维A、钾等成分，对夜盲有一定功效，具备降血脂的功效。
3、一年生粗大蔓生植物藤本植物。茎粗大，圆柱状，具乳白色的短刚毛。叶茎粗大，圆柱型，密被短刚毛。叶子肾形或圆肾形，近全缘或仅具细锯齿状，顶部钝圆，底部心型，弯缺开业，深、宽均约2cm，叶片墨绿色，叶鞘淡绿色，双面有短刚毛叶柄在反面显著突起。卷须粗大，一般多歧，疏被短刚毛。
甘肃人吃的东西笋瓜是什么？
笋瓜（别名：Cucurbita maxima Duch. ex Lam.）是葫芦科、冬瓜科植物，一年生粗大蔓生植物藤本植物；茎粗大，圆柱状，具乳白色的短刚毛。叶茎粗大，圆柱型，长15-20cm，密被短刚毛；叶子肾形或圆肾形。雌雄异株。雄花单生，花柄长10-20cm，有短软毛。果梗短，圆柱状，没有棱和槽，瓜蒂不增加或稍彭大；瓠果的颜色形状因种类而不同；种籽丰腴，扁压，边沿钝或是多少翘起。
产自非洲地区的厄瓜多尔、智利和阿根廷等地区，已扩散到世界各国，我国的笋瓜很有可能由印尼传到。中国南、北全国各地广泛有种植。笋瓜土壤环境规定不到位，以沙质土壤、粉土更为适合。
笋瓜含有维生素D，对夜盲有一定的作用，笋瓜糖份低，可以用于糖尿病患者的填补食材。笋瓜含有丰富多样的钾等成分及多种营养元素，具备减少血压的作用，对高血压病患有一定的饮食疗法功效。笋瓜味道淡，性温；入脾、肝胆经，有利于脾胃虚食滞、痈疽肠痈、无名肿毒等饮食疗法促恢复
笋瓜热量多少钱？
营养成分丰富多彩，每100克黄金笋瓜当中含有12卡路里热量。还含有丰富多样的钠离子、铝离子、蛋白质维生素a。
不仅能增强身体骨骼强度，还能促进基础代谢、改进眼疲劳的作用。