一般都建议选择软毛的，由于软毛牙刷很容易深层次牙周袋和牙齿缝隙从而达到清理牙齿效果。可是牙刷刷毛又无法过软，由于过软的刷毛清理牙齿效果不大好，而刷毛扎实的话很容易扎伤牙床，长久以往也会对牙体组织导致损坏。
牙刷软毛或是粗毛好
因而，大家可以在买牙刷时可以用手指头压一下刷毛，假如手指头有兴奋感则表示偏硬，不建议购买。并搭配使用牙间刷、牙线棒以清除牙刷无法深度清洁的牙缝，刷牙漱口姿势一定要柔和。沿着牙齿缝隙方向刷。吃完饭以后尽快清理。
粗毛牙刷对牙齿清洁效果比较好，但是对牙齿磨损价值和牙齿的损害较大;软毛牙刷能够进入龈缘下列及邻面空隙去菌斑，但是对比较厚菌斑则无法完全去除。在挑选牙刷时，我们应当了解自已的口腔内部牙齿的分布情形，选择大小、样子，刷毛薄厚适当的牙刷。
市场中售卖的牙刷五花八门品种繁多，购买适宜的牙刷是很重要的。买人造毛牙刷，由于人造毛牙刷做得快，不容易生霉，而千万不要买纯天然毛牙刷。刷毛应细并有弹力，顶部环形。刷毛薄厚应适度，刷毛扎实会擦下去牙齿的牙釉质和损伤牙龈。