太极拳是中国武术中的拳击手法，是一种非物质文化遗产，涵盖了强身健体、击技对抗等功能。然而，有许多传统的太极拳学校，每个学校都有继承关系和相互学习。陈式太极拳83分段拳谱是什么？现在让小编带你去了解一下。
陈式太极拳83分段拳
1.金刚捣碓
捣法变无穷，采、挤、按基本功。马、弓、盘、虚步十变，顺逆缠丝如游龙。
2.拦擦衣
拦擦衣先右下，右采左按进攻。
3.六封四闭
六封四封向左抚，跟步双按中封。
4.单鞭
单鞭右挤左进靠，左转捣先引。
5.左转身捣碎
转身用膝盖打，抱着震动的脚沉雄。
6.白鹤亮翅
亮翅右退右斜采，左手下按防人攻。
7.搂膝拗步
右引搂膝，左步斜进抚挤成。
8.初收
初收本是退法，斜行化拿左踢踏板。
9.斜行拗步
进步列右膝，三进左肩侧靠攻。
10.再收
然后收进挤转回抚，先引双挤胸前涉。
11.前蹚拗步
然后进入平列三肘封，先左后右步分清。
12.掩手捶
捂住手肱，先左挤，再变左引右挤胸。前发后塌要松，发劲一转。
13.右转捣碓
右转捣石右侧，右转采小而灵。右手右脚同收转，带扫法精。
14.十字手
交叉手开右下挤，手合步开右靠成。
15.庇身捶
遮住身体，先左转朋友，右肩靠法转中。由于敌变，用肘挤压，左引右拨腰胯。
16.背折靠
左右引击背折。
17.下掩手捶
下掩手，捶胯冲。
18.双推手
按双推手转进。
19.三换掌
三换掌是活桩功。
20.肘底捶
肘底捶为守门户，静待动观敌情。
21.倒卷肱
倒卷肱左右退列，最后一步退成。
22.白鹤亮翅
明亮的翅膀搂膝再次重演。
23.搂膝拗步
作用与前者略有相同。
24.白蛇吐芯
先采再白蛇式，手如蛇芯咽难封。
25.闪通背
闪通背先右退，转身左抚因敌攻，右转向左脚，右挤再转采靠成。
26.进步掩手捶
掩手打打进步。
27.活步拦擦衣服
擦衣手步进退灵。
28.六封四闭
六封四闭，单鞭。
29.单鞭
复习与前同的方法。
30.云手
云手左进靠肘采，右手按护胸。
31.高探马
高探马先左转，左右开合练胯功。右发劲如挠肘，左肘背折引化精。
32.插脚
右插脚左右踢，左脚带奇妙而灵。右转向双挤，左膝和胯部向中攻。
33.左转身踢脚
左转左脚踏板。
34.前蹚拗步
前涉拙步复习同样。
35击地捶
击打并变抓，二起先求滑倒功。右转靠肘列，右脚收转绞柱龙。
36.二起脚
右引左踢变成左引，右踢在空中跳跃。
37.护心拳
护心拳先斜退，右进靠肘平列。
38.旋风脚
双手拧右脚扫，左脚侧起旋风。
39.右转蹬脚
右转右转左转，手脚回收右拿踏板。
40.掩手捶
掩手捶先左右引，落步进攻要冷静。
41.小擒打
小擒先沉右肘，右脚向上转，右手拿左手按，左脚再挤压。
42.抱头推山
抱头推山右倒，右转靠肘变化。左手护面兼挤法，右脚绞带精转移。双手下开右下挤，左转进攻锁腕。
43.三换掌
双按推山倒，三换掌练左腿功。
44.单鞭
单鞭右按左靠，前招后招小而灵。
45.前招
前招步用靠攻。
46.后招
后招步定转手。
47.野马分鬃
左转野马分鬃毛，双手开合步放松。因敌转右转，左转前挤胸。然后右转退双引，引入左转力如风。
48.活步捋挤
劲发稍微向右转，左转封闭。
49.六封四闭
闭合后左转进步，立即变按跟步封。
50.单鞭
再做单鞭和前同，左进靠法不嫌重。
51.退步双震脚
双震脚先右倒，双手护胸后退。继续旋退三个顽固的步骤，双膝跳起右膝攻击。
52.玉女穿梭
向右移动，然后向左移动，向右移动。左脚向右移动，然后向前移动。形状就像停留在穿梭步骤中。
53.拦擦衣
落步右采左下按，进步收肘右靠成。
54.六封四闭
形状擦衣接封闭。
55.单鞭
单鞭法与以前相同。
56.中云手
中云手系偷步进，摆莲左引，拉胸。左脚蹬向右转，左拳向左转。
57.摆莲跌岔
同时，在右膝攻胯的同时，改变左列右手托。
58.金鸡独立
左独立后右脚落下，双手保护胯部仍然落下。左转双手随人引，左手抚平上托精。
59.倒卷肱
肱再倒转退步大，列抚手法与前同。
60.转身挤靠
转身左进挤。
61.顺拦肘
顺拦肘法右转。
62.白鹤亮翅
左转右进右肩靠。
63.搂膝拗步
又一次亮翅搂膝。
64.白蛇吐芯
白蛇复来演吐芯，效果大致和以前一样。
65.闪通背
第二闪通背右转，左手肘先平。左转退步变成列拿，双脚进入右手攻击。右转左进，然后转回后退。
66.进步掩手捶
掩手捶变盖步进，跳进引击快如风。
67.活步拦擦衣服
停止擦衣服步进又退，进挤退肘趣生。
68.单鞭
单鞭马步先右转，右肘左转。
69.下云手
下云手变盖步走。
70.高探马
高探马变成左列形。
71.十字摆莲
双手合十字摆莲，左右夹攻被封。右手拿着手腕左手冲，右脚右手放在胸前。
72.指档捶
胯右拳向下打。
73.猿猴献果
猿猴献果转身。
74.六封四闭
六封四封进步按。
75.单鞭
单鞭法与前同。
76.穿地龙
左手被右合引，像龙一样前进。
77.上步骑鲸
骑鲸练腕法，退步跨虎双下。
78.退步跨虎
右退双手换取，急收左手。
79.转身摆莲
转身摆莲还在调步，方向因敌情而改变。
80.当门炮
当门炮先右退，向左小转挤法精时。
81.左转捣碓
左转先右采，左转左挤右按。右脚兼作小扫法，握拳一路捣碎。
谁创立了陈式太极拳？
陈式太极拳的创始人是陈王廷。他是陈家沟的历史人物。使用的陈式太极拳与普通太极拳不同。采用阴阳理论，动静开合刚柔并济，拳击动作以螺旋为进退。这种用力方式被称为缠丝力，属于陈式太极拳的原始奥秘，代代相传，几乎没有相关文字记载。
如今，所有的太极拳都来自河南省温县的陈家沟，这也是当今练习太极拳的人的共识。陈式太极拳的历史记录已成为中国武术的重要数据。代代相传的陈式太极拳已经传播到现代，形成了旧、新、小系统的差异。