炒梅豆角以前是一定要焯水的,倘若立即翻炒梅豆角得话,不易炒过,会有半生不熟的现象,而服用不熟的梅豆角很有可能会造成食物中毒事件,有害健康。梅豆角中含有酸化油,它有极强的毒性,而这些物质溶于水,通过焯水之后就能去掉绝大多数了。
梅豆角是否要焯水
炒梅豆角焯水,也是为了保证其口感,立即炒制的梅豆角,很有可能会有一股青味,色调看起来也比较差,焯水以后再炒味儿会更好一些,并且在焯水之后将梅豆角过一遍冷水,可以让其维持口感,整体翠绿,更加美观。
需注意,梅豆角焯水的时间也不能太长,由于后面还得继续烹饪的,如果时间太长了,尽管能去除毒性,可是长豆角会变得更加酥烂,营养元素大幅度下降,口感也比较差,一般焯水时等水烧开了将梅豆角装进去炒到变色就能捞起来了。
梅豆角怎么做好吃
先把梅豆角清洗,掐掉两边并把两侧的丝扯掉,在锅里续水,煮开后放进梅豆角,变色后捞出过冷水沥干水预留,锅原水扔掉,下油之后梅豆角煸炒,然后倒入二勺左右蒜蓉辣酱,在出锅前加适量盐翻炒均匀就可以出锅。