过期碳酸饮料不要喝。碳酸饮料中含有许多添加剂和类似咖啡碱这种成份，碳酸饮料喝醉了会不利于消化，变软牙釉质及其防碍钙质吸收等负面作用。
最先不利于消化，碳酸饮料里的汽泡含有大量二氧化碳，尽管会阻碍饮品中的细菌，但还是会抑止肠道里的肠道益生菌，不利于消化而导致肥胖。
然后就是不利于牙齿生长，碳酸饮料里的碱性物质会溶解牙里的牙釉质，进一步形成蛀齿，所以如果想喝碳酸饮料，能够用吸管喝，降低饮品与牙齿接触。
最后就是不利于身体骨质增生生长，碳酸饮料里的磷和身体中的钙是相对平衡的搭档，假如摄入过多磷就会影响到身体上对钙质吸收和储存。