建议每半个月清洁一次枕套，这样会更干净。根据研究，每天使用的枕头至少有16种真菌。枕头填充物很容易滋生螨虫和细菌。此外，睡觉时头部接触枕套残留的油脂会从长远来看对我们的健康有害。
如何洗枕套？
在床上，枕头是必不可少的，它可以让我们睡得更舒服，但需要注意的是，我们的头和脸接触枕头太长，很容易留下很多脏东西，所以及时清洁是非常必要的。
研究表明，我们每天至少使用16种真菌，枕头有填充物，容易滋生螨虫和细菌。另外，睡觉时头部会直接接触枕套，头皮分泌的油脂和脱落的细胞会留在枕头上，最好半个月清洗一次。
清洗枕套时，将枕套放在阳光下1~2小时，然后在加油洗涤剂的热水中浸泡约30分钟，使上面的脏东西更容易洗掉。