摘要：父母离婚1、尊重父母的决定，不要消极抵抗，不要颓废，勇于面对未来的生活。2、照顾父母，尤其是弱者，不要让离婚后的负面情绪影响他们的正常生活。3、专注于自己的学习，努力让自己成长，然后分散父母离婚给自己带来的负压。4、参加各种社区活动，让自己处于轻松友好的氛围中，减弱父母离婚带来的不习惯。5、父母离婚了，不能切断这种血缘关系，要经常联系感情，让这种感情永远存在于你的生活中。
父母离婚对孩子的打击是非同寻常的。即使他们表面上反应不大，他们的心也必须翻河倒海。孩子们应该做些什么来减少父母离婚造成的伤害和痛苦？
1、尊重父母的决定，不要消极抵抗，不要颓废，勇于面对未来的生活。
父母选择离婚，必须经过深思熟虑，认为这对双方都有好处，才会下定决心结束这段关系。所以，你要接受这个不可改变的事实，尽量缓解自己的情绪。你应该明白，如果一个家庭中的两个人不再相爱，仍然住在同一个屋檐下，气氛对你来说可能不是一件好事，你不仅感觉不到家庭的温暖，而且因为父母之间无尽的争吵，或者忽视彼此的冷漠，让你的心沮丧和痛苦。而这种身心痛苦，对于父母来说，长痛往往不如短痛。既然他们选择了离婚，你就应该体谅他们。也许分开后，他们会过上幸福美好的生活。毕竟，对你来说，陪伴他们的时间是有限的。与其看到他们一起过着痛苦的生活，不如让他们找到一个更好的家。 2、照顾父母，尤其是弱者，不要让离婚后的负面情绪影响他们的正常生活。
父母离婚，突然三口之家少了一个，心里自然会失去安全感，觉得自己的家不完整，和其他有父母的家庭不一样。事实上，对于离婚的父母来说，他们分手后会面临各种各样的问题，他们的生活习惯也会被打破。因此，双方都需要有一个适应的过程。当他们面对你时，他们会感到自责和羞愧。心里很难受。如果调整不好，反应激烈，夹杂在父母的矛盾中，就会在受伤的心里撒几把盐。这样，他们平静情绪的过程就会更加困难。所以，学会理解他们，告诉自己这样的结果，对他们来说是最好的，你会努力适应。而且生活会越来越好。
3、专注于自己的学习，努力让自己成长，然后分散父母离婚给自己带来的负压。
父母有权选择如何生活，你也有自己的人生道路要走。父母离婚后，你应该更加关注自己的学习，多读书，多学习，不断提高自己的能力，不要让父母担心。更重要的是，在学习的过程中，由于知识的不断储备，我们的思想可以理性地分析事物，从而透彻地思考父母的离婚，从而不再抱怨让我们的生活一团糟。
4、参加各种社区活动，让自己处于轻松友好的氛围中，减弱父母离婚带来的不习惯。
父母离婚了。作为他们的孩子，他们心里一定有100个人不愿意，而这种情绪的缺失往往需要通过其他方式来弥补。此时，我们应该让自己参加更多的活动，减少父母因为父母离婚而在大气中充满抑郁和不安的时间。这样，如果你想的时间少了，痛苦就轻了。慢慢地，你会习惯并适应这种缺乏父亲或母亲的生活。
5、父母离婚了，不能切断这种血缘关系，要经常联系感情，让这种感情永远存在于你的生活中。 谁不能监护权，对方就老死不相往来，让对方成为陌生人。很多时候，父母离婚，即使和平分手，也会对过失的一方充满怨恨。作为一个孩子，不要受到影响，不要互相联系，让对方完全消失在自己的世界里。你要明白，父母的婚姻不幸不是单方面的全部责任，两个人在婚姻中往往存在问题。只是过失一方反映得更彻底。所以，他们离婚了，你可以和对方保持联系。
事实上，没有孩子希望他们的父母离婚。但如果你遇到这件事，你不能让自己沮丧，甚至伤害自己，勇敢地面对未来的生活。 因为你不能改变父母的生活，但你可以写下自己的生活方式。