小编为您解答灵芝如何吃效果更好的相关经验,一起跟着小编看具体内容吧!
1、灵芝可与黄芪等份,研制成细末,用沸水浸泡。
2、可直接在水中饮用或煮沸饮用。
3、将灵芝晒干成粉煮粥,或与猪蹄排骨一起炖。
4、灵芝具有解毒护肝的功效,能防止药物对肝脏的损害,改善肝脏的解毒功能。
5、灵芝中所含的维生素C、维生素B能有效治疗神经衰弱、心律失常等心脏病,还能起到美白肌肤的作用。
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