芹菜叶的坏处 芹菜叶的功效与作用禁忌

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1、芹菜又甜又凉。吃芹菜叶可以缓解上火和排尿不良的症状。芹菜叶还富含维生素、矿物质和植物纤维。食用不仅能滋养身体,还能促进消化和排便。芹菜叶还富含铁,对预防缺铁性贫血有一定作用。芹菜叶还含有挥发性芳香物质,能增强食欲,适合食欲不振的人食用。

2、食用禁忌:芹菜是冷蔬菜吗?因此,脾胃虚寒、体质寒冷、月经妇女或痛经寒冷的妇女不适合食用芹菜叶。

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