菠菜怎么炒青春不老,菠菜可以做什么特色美食?

菠菜可以做什么特色美食

食物

菠菜汁(250ml)小麦面粉(400g)

肉沫(200g)番茄(100g)

土豆丁(100g)

步骤1: 将菠菜清洗,在菠菜茎、叶分离;

步骤2: 沸腾烧开水,用烧沸,倒入一勺食用盐、一少植物油,放进菠菜叶,烫25-30秒,在捞起来沥干水分;

步骤3: 把烫好一点的菠菜叶放进搅拌器中,倒入冷水,弄成汁,再在过滤出沉渣;

步骤4: 盆里倒入400g小麦面粉,用菠菜汁揉面,一边倒一边搅匀,再搅成面絮;

步骤5: 拿手搓成表层光滑的面团,再搓发展一条条,在切成小包子皮;

步骤6: 面剂揉圆,再搓成长条;

步骤7: 菜盘内涂油,放进面胚,在表面上也刷一层油,盖上保鲜膜,醒面三十分钟;

步骤8: 热锅热油,倒入肉沫,炒到掉色;倒入食用盐、老抽王、生抽酱油、耗油,煸炒着色;再倒入蒜泥,炒香;

步骤9 : 倒入西红柿丁,再炒出料汁;

步骤10: 倒入土豆丁,炒到断生;倒入1碗水,大火煮开,随后倒入小半碗芡粉,勾欠一下;

步骤11: 醒好一点的面胚,轻轻地变长,边抻边在石板上辗压;骤起锅烧开水,烧沸,放进鲜面条,拿筷子拨散,煮开捞起来;

步骤12: 最终再浇上调料汁,随后来个黄瓜丝就可以。

菠菜可以做什么美食

拆菠菜和芹菜怎样拆

最先不论是菠菜或是芹菜,都应最先清除菜上细沙,根茎,枯黄和卷叶。

芹菜除根。菠菜必须去根茎。

2.

菠菜要除掉不好的叶子,枯黄和根茎,而芹菜要去完所使用的叶子和根及其破损的一部分,芹菜叶子独立清除不好的或是枯黄外,清洗干净还能够存着烧汤或是焯下用于拌凉菜。

3.

菠菜是除掉根处,发黄或者有些腐烂的叶子。芹菜除掉根处,叶子假如不老的话也可以用水焯一下拌成凉拌菜。为了能口味能拿削皮刀除掉每条芹菜里的筋这样才不会嚼不动了。

4.

枯黄、卷叶、根

拆菠菜和芹菜怎样拆