石榴升糖指数高吗（石榴升糖指数一览表）

石榴的升糖指数只有13。属于低升糖指数的水果，石榴中含有的果糖与普通果糖不同。石榴汁是强抗氧化剂的重要来源。此外，石榴汁实际上只有53个血糖指数。

石榴升糖指数高吗？

石榴有繁荣的意义，石榴成熟后果皮红色，果肉红色，代表繁荣的生活，对生活充满希望。

石榴代表多子多福，石榴内果粒多，果粒相互靠近，就像彼此靠近的家人一样，寓意着庭能幸福。

石榴储存时间长，可放置在避光、阴凉的环境中。如果只是短期保鲜，可以放在塑料袋里，放在冰箱里的保鲜层里。