防蓝光镜头比防辐射镜头好。防辐射镜头的主要功能是防止环境中的电磁波和紫外线辐射损伤，而防蓝光镜头的主要功能是过滤和反射环境中的蓝光、紫外线和电磁辐射。防蓝光镜头也具有防辐射功能，但防辐射镜头不能防蓝光。
防蓝光镜片与防辐射镜片的区别：
防辐射眼镜主要隔离电脑、手机等电子产品产生的电磁波，也隔离环境中的紫外线。电磁辐射的过滤效率可达99%，适合长期使用电脑、手机等电子产品的人群。但防辐射眼镜只能隔离电磁辐射，不能过滤蓝光。
防蓝光镜头的主要功能是过滤蓝光，反射率高，可达10%至15%。过滤蓝光、紫外线和电磁辐射的效率超过99%。它还可以防止辐射。它具有多种功能，能更好地保护眼睛。然而，防辐射镜头具有更好的透光率和更清晰明亮的视野。由于光反射率高，防蓝光镜头的透光率较差。