摘要：抑郁的原因有很多，包括环境因素、生物化学因素、遗传因素等，这三个因素起着决定性的作用。环境因素包括生活中遇到的各种问题、情感、人际交往、经济压力、生活方式突然改变，如果不能适应，往往会让人们陷入抑郁。
抑郁症作为一种精神疾病，主要表现为精神极度抑郁，其患病率越来越高，主要在春季，秋季症状加重。轻度患者会表现出抑郁，严重的情况会对生活失去希望，感到悲观和绝望，感觉不到世界的美丽，所以我们应该了解抑郁症的相关常识，并采取预防措施。
抑郁症的发生与什么原因有关？
抑郁的原因有很多，包括 环境因素、生化因素、遗传因素 等等，这三个因素起着决定性的作用。环境因素包括生活中的各种问题， 情感、人际交往、经济压力 ，生活方式突然改变，如果不能适应，往往会让人陷入抑郁。
生物化学因素涉及大脑中各种神经递质紊乱，需要很长时间 失眠会影响脑神经功能 ，有些人长期服药也会加速抑郁症的到来，在这个过程中脑生化物质会紊乱。
此外，在许多抑郁症患者的家庭中，会发现其他成员也有这种疾病的困扰， 遗传因素增加了易感性 ，虽然不是决定性因素，但许多人在遗传因素的影响下患病率增加。
抑郁症有哪些症状？
1、思维迟缓
如果你想判断自己是否患有抑郁症，你可以根据你的思维情况来知道。 思维迟缓 ，其特点是大脑运转不灵活，反应迟钝，主动语言减少。
说话的过程中 速度明显减慢 ，抑郁症很可能发出信号。在持续抑郁的影响下，很多人会降低自我评价，出现 无助，无用，甚至自卑很长一段时间 。
2、躯体不适
除了身体症状外，许多人的抑郁症还表现在身体症状上 精神上的变化 ，许多患者也会感到身体的许多部位不适，包括 肠胃不适，易腹胀、便秘、腹泻 ，还有的人 心悸心悸，胸闷不舒服 ，其中比较突出的是 睡眠障碍 ，会表现出 睡眠困难，失眠多梦 。
如果这些躯体症状反复出现，除了分析和检查不同部位的症状外，还应怀疑抑郁症。
3、情绪低落
在抑郁症的威胁下 情绪低落 作为主要特点，很多人对生活中各种事情的兴趣都会下降，整天处于悲伤和苦恼之中。在严重的情况下，他们会感到绝望和悲观。他们的内心体验是生活没有乐趣，没有什么能让他们快乐。他们经常在那里 抑郁症同时产生焦虑 。
4、意志活动减退
生活变得被动和懒惰，对任何事情都不感兴趣，这是抑郁的主要特征 。
许多人的主动性活动明显减少，许多外部活动不愿意参与，通常是一个人 独处 ，我不喜欢和别人说话，最后发展成麻木状态。如果意志活动持续下降，没有针对性的治疗，最危险的不良后果就是试图产生 自杀的心理或行为 。