山里红怎么保存方式
1、将山楂清洗,用热水焯一下,挤削皮。一层白砂糖一层山楂,卡紧些,顶部用白砂糖封上。放冰箱冷藏室,能放一个月上下。
2、将完整的山楂(山里红)放在纸箱里,然后将纸箱子放在阴凉处就可以,可保存一周左右。若是有腌菜坛子、陶罐等可以将完整的山楂放在里边,上面放些纸盖上,再将其放在阴凉处就可以。
山楂的营养成分
山楂片含多种营养元素、盐酸、柠檬酸钠、山楂酸、葡萄糖酸等,还带有紫铜类、内酯、糖原、蛋白、脂肪钙、磷、铁等成分,含有的解脂酶可以促进脂肪类食物的吸收。推动胃酸分泌并增加胃中酶素等服务。