香蕉有辐射吗,香蕉的功效,香蕉的作用

香蕉有辐射吗

香蕉有辐射。主要得益于香蕉中含有的矿物钾元素，香蕉本身是一种含钾元素相对较高的新鲜水果，这其中有一少部分的钾是有着发送的钾-40；虽然存在，但含量几乎为零，对人体健康不容易产生伤害。

香蕉的功效

维他命A能促进生长发育，提高对疾病的抵抗能力，是维持正常的生育力和眼睛视力所必须；尼克酸可抗足癣，增进食欲、促进消化，维护中枢神经系统；维生素b2可以促进人体正常生长和发育。香蕉除了可以稳定血清素和褪黑色素外，它还带有可具备让肌肉无力功效的镁元素，常常工作中压力非常大的小伙伴可以多吃些。