在准备怀孕或刚刚怀孕时，医生会提醒女性适当补充一些叶酸，那么，什么是叶酸呢？叶酸是一种维生素，是人体必需的营养物质之一。孕妇适当补充一些叶酸，不仅有利于胎儿，也有利于自身健康。它可以防止孕妇出现贫血，高血压如果孕妇身体健康，胎儿可以更健康。具体介绍如下！
本文目录
1、叶酸会导致胎停吗？
2、叶酸片怎么吃？
3、叶酸能和维生素c一起吃吗？
4、什么是叶酸？
叶酸会导致胎停吗？
吃叶酸不会导致胎儿停止，早期吃一些叶酸可以有效预防胎儿神经管畸形，如果胎儿停止，可能是由于胚胎发育不良，可能是由于怀孕过程中接触一些辐射物质，如果胎儿停止，可以通过人工流产终止妊娠。
如果胎儿停止，一般是由于胎儿先天性发育不良或孕妇在怀孕期间服药或辐射，也与周围环境有一定的关系，怀孕后必须卧床休息，但也远离一些嘈杂的环境，或辐射环境。
叶酸片怎么吃？
目前，叶酸片是孕妇必须服用的营养素。一般建议从怀孕前三个月服用，至少在怀孕后三个月服用。大多数人建议在整个怀孕期间服用，甚至在哺乳期结束。一般建议叶酸片每天0.4~0.8毫克，对既往有不良妊娠史，如神经管畸形胎儿出生，建议每天4毫克。叶酸片能预防神经管畸形，减少心脏畸形的发生，降低妊娠高血症的发生率。目前建议服用以叶酸为基础的复合维生素片，除补充叶酸外，还可补充其它微量元素，促进胎儿健康发育。
叶酸能和维生素c一起吃吗？
叶酸和维生素c不能同时服用，容易发生氧化反应，加速分解和损伤。叶酸是一种水溶性维生素，但人体本身不能合成叶酸，只能从食物中提取。尤其是叶酸不能起到应有的作用。叶酸在酸性环境中容易受损，在碱性和中性环境中相对稳定。如果在补充叶酸的同时服用维生素C，吸收率会受到影响。因此，最好每2-3小时服用叶酸和维生素C，或饭前服用叶酸，饭后服用维生素C。
什么是叶酸？
叶酸，又称维生素B9，是一种水溶性B族维生素，也是胎儿生长发育过程中不可缺少的营养物质。
研究表明，如果怀孕期间缺乏叶酸，会增加新生儿神经管缺陷的风险，导致胎儿生长发育缓慢，增加胎儿畸形、流产、早产和巨幼细胞贫血的风险。因此，在怀孕期间补充叶酸尤为重要。孕妇在怀孕前3个月至怀孕后3个月及时补充叶酸，可减少胎儿50%～神经管畸形的发生率为70%，因为妊娠早期是胎儿神经系统发育的关键时期。在妊娠后期，由于胎儿的增加，母亲的血容量、乳房和胎盘的发育也增加了孕妇对叶酸的需求。
结论：目前，只要正确食用叶酸的优缺点大于缺点，但在怀孕期间，除了注意补充叶酸、铁等营养外，还要保持良好的心态，尽量稳定情绪，放松快乐，更有利于胎儿的生长发育。