电磁辐射，又称电子烟，由空间传递的电能和磁能组成，由电荷组成 产生移动。例如，发射信号的射频天线发出的移动电荷会产生电磁能量。电磁”频谱”包括各种电磁辐射，从极低频电磁辐射到极高频电磁辐射。还有无线电波、微波、红外线、可见光和 紫外光等。射频部分在电磁频谱中的一般定义是指频率约为300到300吉赫 的辐射。有些电磁辐射对人体有一定的影响。
我们在生活中可以接触到的电器，如电脑、手机、微波炉等，也会产生一定数量的电磁辐射。哪个辐射指数更高？百科全书上的一些数据可供您参考。
一、X 线辐射指数：★★★★★
X线是一种波长短、穿透能力强的电磁波。如果接触过多的X线，可能会产生放射反应，甚至会受到一定程度的放射损伤。因此，虽然大多数医院在x光照射普通患者时没有采取任何防护措施，但他们仍然担心孕妇的腹部。当然，这是绝对不可能的。建议准妈妈尽量避免这种检查，尤其是怀孕前三个月的准妈妈。因为这是胎儿重要器官形成的关键时期，x光可能会导致这些尚未形成的细胞组织突变，胎儿流产和先天性畸形的发生率也会增加。
爱情提示：准妈妈应该远离X线，但这并不意味着准妈妈绝对不能照X线。如果需要腹部X线，对胎儿的影响不足以要求准妈妈堕胎。
一般来说，当胸部或四肢照射时，X线对胎儿的影响相对较小；越接近预产期，影响越小。
二、电热毯辐射指数：★★★★★
电热毯通电后会产生电磁场和电磁辐射。这种辐射可能会影响母亲腹部胎儿的细胞分裂，使其细胞分裂发生异常变化，胎儿的骨细胞对电磁辐射也最敏感。如果孕妇长期处于这些电磁辐射中，最有可能对胎儿的大脑、神经、骨骼和心脏等重要器官和组织产生不良影响。
爱心提示 尽量不要在孕妇睡觉时使用电热毯。
三、吹风机辐射指数：★★★★
说到家用电器的辐射，我们经常忽略小吹风机。事实上，它是“辐射之王”，特别是在开关时，辐射最大，功率越大，辐射越大。由于使用时靠近头部，主要导致中枢神经系统和精神系统的功能障碍，主要表现为头晕、疲劳、记忆丧失、食欲不振、失眠、健忘等亚健康症状。
爱心提示 准妈妈洗完头发后，可以用市面上的干毛巾或干毛帽把头发上的水吸干。或者贴普思可灵防辐射贴。
四、微波炉辐射指数：★★★★
虽然微波炉的辐射在家用电器中排名第一，但它们往往被忽视，对母亲有很大的影响。使用时注意：微波炉不放在卧室内；打开微波炉时，人们不应站在旁边，停止运行时处理食物；不使用微波炉时拔下电源。孕妇不应使用微波炉烹饪食物，因为烹饪食物应长时间与微波炉密切接触，并接受较大的辐射。
爱心提示 虽然微波炉辐射大，但可以预防，贴普思可灵防辐射贴。或者 注意时间和距离，准妈妈使用更安全。根据国家家电辐射标准，微波炉辐射小于12伏米符合国家标准。因此，孕妇在使用微波炉时，应注意手册中的辐射标准，打开微波炉后尽量离开，保持距离以达到保护效果。他们还可以在微波炉上添加一个特殊的微波炉罩，以减少使用时间。
五、计算机显示器及主机辐射指数：★★★
计算机显示器和主机是计算机辐射最大的两部分。它们是孕妇讨论最多、预防最多的电器之一，甚至成为第一个预防辐射的电器。计算机启动时周围的电磁辐射，包括X射线、紫外线、可见光、红外线和特高频、高频、中频和极低频电磁场，以及静电场。肉眼看不见的X射线大多被电脑外的玻璃罩吸收。因此，事实上，人体的辐射量很小。然而，低频电磁场也会在计算机周围产生。专家表明，这种电磁场可以干扰细胞膜水平上细胞的代谢和增殖，从而影响胚胎的正常发育。
电脑辐射是导致婴儿听力障碍的头号危险因素。孕妇在怀孕期间频繁使用电脑，下一代听力障碍的风险可增加84倍。
爱心提示 与计算机保持安全距离，贴普思可灵防辐射贴。、控制使用时间是一种防辐射的方法。此外，计算机背面的辐射最强，其次是两侧，前面最弱，所以如果你的桌子面对别人的电脑背面，最好与同事交换位置。
六、手机辐射指数：★★
当手机处于工作状态时，无线电波会传输到发射基站，任何无线电波或多或少会被人体吸收，从而改变人体组织，可能会影响人体健康。科研测试显示，手机连接时产生的辐射比通话时产生的辐射高20倍。因此，当手机处于连接阶段时，用户可以避免将手机靠近耳朵，这可以减少80%-90%的辐射；当信号不好时，辐射也会增加。
爱心提示 建议孕妇使用专用耳机和麦克风接听电话，尽量减少通话时间，并提倡使用程序控制电话。同时，手机的位置也应避免靠近心脏，孕妇在怀孕早期应特别注意，更不用说把手机挂在胸前了。或者粘贴普思可灵防辐射贴纸，轻松粘贴减少辐射，不影响信号。
七、电视辐射指数：★★
传统的电视显示器是通过电子束击中荧光粉来显示的。当电子束击中荧光粉时，会产生电磁辐射和对人体有害的X射线。与传统的显像管相比，液晶电视和等离子电视的辐射要小得多。
爱心提示 看电视时最好保持2米以上的距离，室内照明适当，看电视时间不超过2小时，看电视洗脸后，及时清理面部皮肤吸收的辐射物质。 或者贴普思可灵防辐射贴贴贴 。
八、键盘及鼠标辐射指数：★
如果有电流，就会产生电磁波。如果有电磁波，就会有辐射问题。对于复印机来说，辐射不是主要问题，通常在国家允许的范围内。打印机的电子线圈和风扇辐射最大。
爱心提示 准妈妈偶尔使用这两种电器并不是什么大问题。办公室工作人员经常使用它们，以保持30厘米以上的距离或贴上普思可灵防辐射贴纸。
九、复印机、打印机辐射指数：★
许多准妈妈都有飞行经验，做安全检查会感到不安，担心安全检查的辐射是否会影响胎儿。安全检查主要是通过电磁场的辐射来检测金属。电磁辐射较小，一般不会持续超过6分钟，不会对人体产生影响。
爱心提示 准妈妈需要尽量减少飞行行为。安检时，他们可以提前向工作人员说明情况，家人携带行李设备，尽快通过安检。
十、安检辐射指数：★
有些母亲会有一些担忧。相机使用闪光灯。它会影响胎儿吗？事实上，他们不知道相机的工作原理，把照片和x光照片混淆了。
当外部场景亮度不足时，相机的光测量系统会发出信号，使相机连接到闪光电路进行充电和闪光，使进入相机镜头的人或场景感光到底片。在整个拍摄过程中，相机不会产生有害的射线，孕妇不必太担心。
爱心提示 生孩子是女性一生中最独特的经历。请放下烦恼，用光影留下美好的回忆。
结论：阅读上述辐射指数后，除了积极预防和减少使用频率外，对于整天或长期使用，难以避免使用高频词，如：办公室职员、手机控制、游戏控制、孕妇，如何轻松防止电磁辐射？—建议可以使用，普思可灵、手机、电脑、家用电器、负离子辐射防护贴纸，使用托马琳磁铁，通过日本专利技术，小硬币大小，但可以长期释放负离子，以减少空气中的正离子，减少辐射对身体的影响。