宝宝鼻塞有痰怎么办？

一、多喝温开水。婴儿鼻塞痰可以给婴儿喝更多的温水，通过喝沸水稀释婴儿喉咙的分泌物，让婴儿咳出痰。婴儿喝更多的沸水也可以补充水，解毒和利尿剂。

二、补充一些有针对性的食物。喂宝宝一些有利于缓解鼻塞和化痰的食物，可以改善宝宝的状况。常见的食谱有保健霜、马蹄水、山药粥、白果红枣汤、川贝冰糖炖雪梨等。

三、用蒸汽缓解。将沸水倒入茶杯中，将茶杯口对准婴儿的口鼻，使蒸汽进入婴儿的口鼻几分钟。在这个过程中，父母应该特别注意控制距离和婴儿的手脚，不要让婴儿被沸水烫伤。

四、拍背法。父母用空拳轻轻拍打婴儿的胸部和胸部背部，从外到内，从上到下，每侧约3分钟~5分钟，每天约2~3次。

五、严重情况及时就医。若婴儿鼻塞还伴有发热、咳嗽等感冒症状，建议及时就医，按照医嘱选择治疗方法。