海参操作起来非常麻烦，食用前要进行泡开。即食海参可以省略掉这一步骤，不但吃起来便捷，并且营养成分也很高。那样食用即食海参有什么注意事项吗？即食海参有保质期吗？即食海参如何是坏了？下边，和每天生活网一起看看即食海参的基本知识吧。
文中文件目录
1、即食海参有保质期吗2、即食海参如何是坏了3、食用即食海参常见问题4、即食海参营养成分高不高5、即食海参如何保存6、即食海参如何吃
即食海参有保质期吗
有保质期。
海参属于一种珍贵的药材，营养成分非常高，在市面上有即食海参和干海参二种，而即食海参又分为两种，冷藏型冷冻型，它们都是有生产制造日期及保质期的。
1.如果是冷藏型即食海参，在冷冻的情形下储存，其保质期约为1-2个月。
2.如果是冷冻型即食海参，在冷藏下储存，存放的时长会比较长一些，一般保质期为8-12个月。
即食海参如何是坏了
即食海参假如放进冰箱中保存时间太长，很容易出现坏了的现象，坏了的即食海参色调会有发黑的现象，表层稍微有些小白点，发生发霉的病症，闻着会有一股臭味，海参的海鲜味基本上感觉不到，如果出现了以上这些状况，应先即食海参丢弃，不必食用。
食用即食海参常见问题
1.即食海参都是经过二次加工的，营养元素也有所丢失了，所以吃即食海参的办法不要太复杂，人体消化的营养成分就会越多。
2.不宜与鞣质食材一起吃，由于即食海参含有大量蛋白，鞣质会与蛋白发生化学反应，造成蛋白质沉淀，会严重影响消化。
3.不要过多的食用，海参甘温，过多食用也会增加身体内的气血，发生上火状况，对肝功能也有一定的影响。
即食海参营养成分高不高
营养高。 海参原本的营养成分就是非常高的，含有丰富的营养物质，还是被做成即食海鲜，可是营养成分都是没有流失，其中含有的赖氨酸、不饱和脂肪等，具有调节中枢神经系统、缓消除疲劳的作用，增强机体细胞活性，还能促进身体生长发育，利于伤口恢复长合。并且海参身体内的支链氨基酸含量较高，具有改善脑、性激素自主神经传输功效，能够提高记忆力，提高人体生命力。
即食海参如何保存
提议冷冻。 即食海参一般是真空包装袋的，并且一般是冰冻的，因为他们才可以保证运输途中不容易霉变，还能够保存新鲜的，如果是外包装都还没拆卸得话，能够放入冷藏或者冷藏层储存，在冷冻层存放的时间长一点，可是如果是不久后就要食用很好的话，能放冷冻。 假如外包装早已拆开了得话，那就必须冷冻了，由于海产品是非常容易发霉变质，并且即食海参或者已经处理后的，更为容易变质，放入冷冻层储存得话，必须要先维持好干燥密封性再装进去。
即食海参如何吃
1.开袋即食
即食海参已是做好的，可以马上食用，如果要简单一点的话，就能开袋即食了。
2.煮粥
海参许多人用于煮粥喝，海参中富含胶原，煮粥喝得话，吃着也会更加富有弹性，并且一般是放入小米汤中，如果是熬粥得话，能把海参切成块，添加粥里边。
3.煲汤
海参还能够煲汤，能够煲鸡汤，心灵鸡汤的味道比较浓厚一点，并且喝着较为好吃，海参加上得话，能使心灵鸡汤的营养物质更丰富。