杨梅是中国特产水果之一，有着初疑一颗千金难买的美称。杨梅的香味酸酸甜甜、甘温，完善的杨梅含有大量的有机物和胡萝卜素等多种营养元素，有非常好的生津解渴、涩肠止泻、助消化利利尿的作用，下边，和每天生活网一起了解一下吧！
文中文件目录
1、孕妇可以吃杨梅吗2、杨梅中的小虫子能吃吗3、吃杨梅拉肚子怎么办
孕妇可以吃杨梅吗
能吃杨梅。
杨梅具备开胃健脾、生津解渴的功效，它富含钙、磷、铁及多种矿物质，纤维、阿拉伯胶、氨基酸和维他命等微量元素，孕妈妈食用一些杨梅能够补充怀孕期间所需的各种营养物质，也有助于肚子里胎儿的生长发育。此外杨梅当中含有柠檬酸钠、乳酸菌、盐酸等，能够缓解孕期呕吐的情况，推动孕妈妈肠道的消化吸收。
杨梅中的小虫子能吃吗
能够。
杨梅并没有机壳，果实暴露在空气中，吸引住家蝇在杨梅果实中生卵，因此，小虫子是家蝇的幼虫，一直生活在杨梅果实中，卵化然后以杨梅果实喜食，没做完全清洗，就容易误吞，除开有一些恶心想吐外，一般不会有别的不适感。
吃杨梅拉肚子怎么办
1、喝姜水
一种简单解决办法就是服用姜片，可以通过加速食材从胃里注入结肠速度，具有缓解恶心的功效。吃得过多感觉恶心时，喝些生姜茶，将姜剁碎泡在水中，随后加一点纯蜂蜜，能缓解肠胃不适。
2、多饮水
腹泻患者由于大量的大便，使身体严重缺水和低钙血症，这时务必补充大量的水分。带有氧化钠、氯化钠和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是最佳的选择，而红萝卜汁、果汁、水果汁等不但能补充水份，而且还能补充必不可少维他命，也是非常好的补充品。
3、勿乱吃药
除非你是病毒或病菌感染引起的腹泻，或者严重腹泻造成病发症，普通腹泻并不一定吃药医治，它病症一般不会超过48钟头。因此，最少二天之内，不要用药品缓解腹泻，由于腹泻是体内排除毒素的形式。
4、清淡的饮食
腹泻期间应服用素淡流食，如心灵鸡汤或其它透明液体。毕竟在腹泻期内，肠道必须全面地歇息。当明确心灵鸡汤没什么问题后，可趁病症改进时，在饮食方面慢慢添加白米饭、发酵乳、油麦菜等容易消化的食物。