摘要：无论谁不想看到，丈夫外面都有情妇和孩子。但面对逆境，我们也需要相信“生活是一片大沙漠，走得好的人，只是疾驰一会儿，不再害怕广阔的沙滩”。只有经过多少年，我们才能理解它仍然是坚强和美丽的，我们才能在微不足道的角落里看到不同的魅力。只有我们自己的幸福才能给别人带来更多的幸福，未来的日子，来吧！
面对丈夫外面有小三和孩子的问题，对每个女人来说都是极其痛苦和无助的。当你第一次来到这种情况时，你可能会感到无法开始、困惑、后悔、愤怒、痛苦、崩溃和其他情绪。然而，我们现在不能沉迷于它。我们需要理性地面对事实，振作起来，用自己的智慧找到解决问题的方法。那么我们该怎么办呢？
第一步:审视自己的情绪状态
当你丈夫出轨的消息传到你耳朵里时，你一定会第一次感到被背叛、失望和愤怒。然而，在这个时候，我们需要检查我们的情绪状态，冷静下来对自己说几句话，比如“我必须坚强，无论结果如何，我都有自己的生活和选择。 "这一次，我会更加勇敢，更加珍惜自己。“不要放纵自己的情绪。情绪爆发越大，控制整个局面就越困难。
第二步：了解情况
在任何情况下，了解情况都是解决问题的关键。如果你的丈夫沉迷于三个孩子的情绪，你必须勇敢地面对它，并积极地理解事实。沉默或逃避是破坏婚姻机会的行为。只有了解丈夫外面的事情，采取有效的措施，我们才能过上好日子。 可以从以下问题入手:
丈夫出轨多久了？
性格、工作状况、年龄、家庭状况等
丈夫同三儿是否合法？
丈夫有没有对你隐瞒情况？
...
第三步:采取有效措施:
如果你发现你的丈夫和三个妹妹有一个共同的孩子，那么你需要考虑孩子的生活。即使你有一个孩子，你的丈夫也有权保持他的道德底线，保持家庭的尊严。你可以随时适当地避免，保持优雅的气质，树立榜样。如果你能以成熟的态度面对问题，以智慧的方式解决问题，你可能会让你的丈夫改变你的态度。此时，应注意以下做法：
不要刻意问或仔细问，以免对你的婚姻产生不良影响，一步一步慢慢恢复正常的夫妻生活，让对方不知所措。
丈夫同时有这两种不同的关系，本质上是因为情感需要，不应该承受沉重的压力，而应该相互沟通，分享自己的感受，找出问题的关键，看看情感发展的方向。
丈夫对你的态度和追求是你处理情感问题的关键。对他的爱应该来自内心的需要，而不是社会学上的慷慨或宽容。这需要你自己去把握。即使你接受了这段关系，这并不一定意味着你的依恋和背叛。
用心理自我催眠的方法:创造信仰，追求自我真善美，让自己的心灵充满活力和活力，让自己完全快乐。
第四步:做好最坏的铺垫
此时，你可能会感到厌恶、痛苦和恐惧，接受丈夫外面有孩子的现实。然而，在这个时候，我们不能忘记我们的理想，也不能放弃我们的生活。你可以学到更多的专业技能，一方面是为了自己的精神生活，另一方面是为了未来的生活经济。学习一些实用的金融知识，处理好自己的经济也是必要的。在这个过程中，我们也应该保持良好的身体状况，适当地锻炼，提高免疫力，最重要的是对自己有坚定的态度。
结尾：
丈夫外面有情妇和孩子，这是任何人都不想看到的。但面对逆境，我们也需要相信“生活是一个大沙漠，走得好的人，只是疾驰一会儿，不再害怕广阔的沙滩”。只有经过多少年，我们才能理解它仍然是坚强和美丽的，我们才能在微不足道的角落里看到不同的魅力。只有我们自己的幸福才能给别人带来更多的幸福，未来的日子，来吧！