板栗是秋季比较受欢迎的一种美食，它食用方法较多，能够清炒，能够蒸着吃，还能够炖着吃等，很多人都喜欢吃炒板栗，炒熟的板栗最好是尽早吃了，常温状态放十天非常容易变质破损的，这类就不适合吃完。
炒熟的板栗放十天左右可以吃吗
看具体情况而定。
1. 若炒板栗低温环境或冷藏的自然环境下发了十天，并没有变质，能正常食用，适当食用能够起到补充维生素的功效。
2. 若炒板栗在常温环境里放十天，发生变质，则不能食用，误吞后可能造成食物中毒事件并引起腹泻、恶心呕吐等症状。
3. 日常生活必须保证食材新鲜的，尽可能即买既食，同时要注意口味淡高蛋白，多吃水果蔬菜，适当食用翻炒食品类如炒板栗。
炒熟的板栗能放多长时间
打开储放不超过1周。
炒熟的板栗，最好是当天吃了，假如吃剩，可以将剩下来的板栗伸开来保存，且最多不超过一周。切勿装到封闭的容器中，因熟板栗中含有水份，要是排热不太好就会造成板栗发霉。也可以存放在冰箱里面，可是经过多次加热板栗质量定会有所下降。
板栗中富含木薯淀粉、糖份、蛋白、人体脂肪、维他命等营养成分，因而板栗炒熟后如果保存不当得话，是极有可能变质变味儿的。
吃板栗需要注意的事项
1. 不适合吃太多板栗：生板栗吃太多不易消化，熟板栗吃太多易滞气、肚胀。
2. 不宜在主食前后左右食用板栗：饱腹感强，危害食欲和主食摄取量，易引起发热量吃太多。
3. 脾胃虚寒者不宜吃：每日吃几粒就可以，不宜多吃。
4. 不宜与牛羊肉、牛肉同吃：会影响到板栗的营养成分，造成消化不好，情况严重可能导致恶心呕吐或腹泻等症状。