哺乳期不能吃的食物

哺乳期忌吃食物有哪些

如韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物哺乳期妈妈尽量少吃刺激性食物，刺激性食物容易易通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝健康，少量的调味品，如胡椒、酸醋等，还是可以的。

辛辣、刺激性食物。如韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物哺乳期妈妈尽量少吃刺激性食物，刺激性食物容易易通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝健康，少量的调味品，如胡椒、酸醋等，还是可以的。腌制的肉、鱼。

哺乳期不能吃的食物有辣椒、洋葱、芥末等，螃蟹、田螺等。哺乳期应尽量避免吃辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、洋葱、芥末等。此外也要避免吃螃蟹、田螺等海鲜类食品，冰镇西瓜、冰淇淋等性质寒凉的食物也尽量不要吃。

坐月子期间，产妇不能喝麦乳精，多吃些鸡，鱼等比较好，不能吃乌梅，山楂，柠檬这些食物。哺乳期不能多吃芒果，芒果性质湿毒，哺乳期的宝宝对这些是没有抵抗能力的，很容易过敏。

喂母乳期间，不能吃影响乳汁分泌的食物如下：生冷、辛辣刺激性大的食物，如烟酒，咖啡，辣椒，冰类制品。在哺乳期还要避免吃些会引起过敏的食物，比如海产品。

哺乳期不能吃的食物有高盐食物、辛辣性食物、油炸高脂肪食物、易引起过敏的食物、易回奶食物等。

哺乳期不能吃的食物

哺乳期不能吃的食物辛辣、刺激性食物。如韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物哺乳期妈妈尽量少吃刺激性食物，刺激性食物容易易通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝健康，少量的调味品，如胡椒、酸醋等，还是可以的。

哺乳期不能吃的食物有腌菜、酱菜、卤菜等各种高盐食物，不能吃腐烂、变质的食物。腌菜、酱菜、卤菜等食物中的氯化钠含量很高，腐烂、变质的食物是妊娠期绝对禁食的，一般的人群也应当避免进食腐烂、变质的食物。

哺乳期不能吃的食物有高盐食物、辛辣性食物、油炸高脂肪食物、易引起过敏的食物、易回奶食物等。

哺乳期不能吃啥蔬菜?

哺乳期的食物多数都可以食用，掌握一个原则即可，需要忌寒凉，不容易消化的食物不能吃。如西瓜，绿豆，酸菜，冷饮，温差大的水果。香蕉也需要少吃等。肉类，菜类应炖烂食用。或青菜可以榨汁食用等。

因为韭菜是属于辛辣类的蔬菜，其中的刺激成分容易影响到妈妈奶水的正常分泌，导致奶水不足的问题。竹笋属于寒凉的食材，对于妈妈的身体有不利的影响，也容易导致腹痛腹泻的问题。

蔬菜苦瓜：苦瓜容易引起脾胃不适，导致宝宝腹泻。扁豆：未煮熟的扁豆有毒素，吃过后容易发生头晕恶心的症状，即便是煮熟的扁豆，哺乳期妈妈食用后也容易引起腹胀。

哪些行为会感染淋病？摩柯秋翠 2023-10-02 关注饮食禁忌哺乳期妈妈尽量不要吃韭菜、白萝卜、茄子各种大料醋等，零食不要吃巧克力、枣或者是枣糕等。这些都是平时最常见的容易回奶的食物。尽量的避免。