伴随着温度下降，大家盖被子也慢慢从薄被子转为厚被子，但是有些人并不知道盖被子的顺序也会影响到保暖效果，那样，被子越硬入睡越暖吗？下边每天知识百科今天我们就产生详细介绍。
盖被子的顺序会影响到保暖效果
冬天来临，气温降低，大家纷纷取出厚实的被子来抵御严寒。但是，你们是否了解，盖被子的顺序也会影响到保暖效果?近日，一名技术专业气象主播在社交平台上分享了自己盖被子窍门，引起了网友们的关注。
如下图所示：
据气象主播详细介绍，正确盖被子顺序是：先盖一层薄被，再盖一层厚被。这样做的原因是，薄被能够迎合身体，降低空气对流，从而降低热量散失;而厚被则可具有保暖的功效，阻拦外部严寒气体。双层被子累加，保暖效果更好。
除此之外，被子大小和材料也会影响到保暖效果。专家认为，和比身体略大一点的被子，便于被子可以完全覆盖身体，预防强冷空气进到。但在材质方面，被子、鸭绒被等较为蓬松被子具有更高的保暖特性。
除开盖被子的顺序，被子存放的方位也是有讲究的。气象主播表明，将被子沿着床摆放能够减少地面凉气进入，提升保暖效果。与此同时，避免将被子放到出风口或接近窗户地区，以防冷风侵略。
自然，不同地区气候住户生活方式不一样，盖被子的办法也会有所差异。在寒冷的华北地区，大家通常会选择更厚实的被子，乃至应用双层被子累加保暖。但在南方，因为温度也较高，大家可以选择较薄的被子，也可采用中央空调、电褥子等附属设备来保暖。
被子越硬入睡越暖吗
冬季，许多人爱盖很厚的被子入睡，乃至叠两三层，认为这样最温暖。
实际上，这样的想法是不正确的，被子并不是越硬越温暖。包着厚厚的棉被，被窝里的环境温度会升高，让人体代谢更旺盛，卡路里消耗大大提高，汗水也增加，让人焦躁不安、有不适感，睡醒之后越发觉得全身疲惫、困乏乏力、头晕脑胀。此外，厚被子非常容易积累积尘，刺激性呼吸道黏膜，加剧哮喘病和肺气肿症状或使之发作。被子的保暖性并不取决于薄厚，反而是棉被芯材质。如同样型号的鸭绒被，其重量被子轻一半左右，但保暖性更好。
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