神经衰弱如何治疗
放松疗法：神经衰弱的患者大多伴有失眠、紧张性疼痛。各种放松疗法，包括生物反馈、静气功、瑜伽术，均有一定作用。其他治疗 运动治疗：开展体育锻炼，不仅能够强身健体，还能够放松心情。
冷水浴治疗。神经衰弱的患者可以坚持一段时间洗冷水浴，这样可以增强体质，还可以帮助活跃神经系统，使大脑皮层兴奋和抑制的过程得到增强。
神经衰弱的患者通过生活护理、药物治疗、心理治疗等方式进行改善，不要盲目偏信小妙招或偏方。
神经衰弱可以进行心理疗法、药物治疗、家庭护理等治疗。神经衰弱又称为神经衰弱性神经症，是在长期紧张和高压下产生的一种精神心理疾病，和心理因素、脑力工作、外界环境因素等有关系。
神经衰弱的治疗一般以心理治疗、生活调节以及药物治疗为主，从中医上讲，神经衰弱的治疗需要养心、益肾、疏肝、健脾，整体调节脏腑之后才能缓解。
神经衰弱怎么办
1、心理疏导治疗可转变神经衰弱患者的精神状态，使患者树立良好的生活信心，对生活充满希望和兴趣，往往能达到较好的治疗效果，缩短患者恢复时间。
2、神经衰弱可以通过以下方法进行有效治疗： 心理治疗：包括心理疏导、认知行为疗法、森心理治疗是神经衰弱的基础。通过了解神经衰弱的科学知识，寻求其病因，及时消除不利因素影响，能有效地缓解患者的烦恼以及焦虑。
3、神经衰弱，要针对神经衰弱的形成原因进行治疗。
4、神经衰弱，也称为焦虑症或神经症，是一种常见的心理健康问题。以下是一些可能有助于缓解症状的方法：寻求专业帮助：如果感到严重的焦虑、紧张或情绪低落，寻求专业心理健康专家的帮助是最重要的步骤。
5、正确认识自己。对自己要有个全面的了解，包括身体素质、知识才能、社会适应力等，避免做一些力不能及的事情，增大心理压力，放宽心胸，不要杞人忧天。培养开朗的性格。
6、神经衰弱的治疗方法：可以服用谷维素片或者脑心舒口服液，也可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液治疗。抗焦虑、抗抑郁药物也可以治疗神经衰弱，可改善患者的焦虑和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些躯体不适感。
神经衰弱的患者平时要注意什么问题?
不要给自己太大的压力，不要熬夜，另外就是适当的做一些运动，饮食上清淡一些，减少刺激。改善生活和工作环境，减少紧张刺激。定期运动。定期运动可改善精力，有助于对抗神经衰弱。
神经衰弱患者平时要注意不要经常堵通宵熬夜，过多的熬夜，对于自己的身体是会熬出肝功异常：肝脏是人体的解毒器官，保证足够的睡眠，劳累了一天的肝脏才能得到完全休息。
神经衰弱日常生活中要注意什么呢？专家提议： 患者应端正对疾病的态度，树立战胜疾病的信心，消除不必要的顾虑。 努力查明与发病有关的心理因素，并加以解决。 注意劳逸结合、用脑卫生和睡眠卫生。
神经衰弱患者在饮食疗法方面应特别注意食用下列对脑有营养价值的食物。 富含脂类的食物：如肝、鱼类、蛋黄、黄油、大豆、玉米、羊脑、猪脑、芝麻油、花生及核桃等。
植物神经紊乱患者可以多和亲友沟通遇到的问题，业余时间可进行轻松的 娱乐 活动，听舒缓的音乐，使心情得到放松，压力得到缓解。早睡早起，避免熬夜，保证睡眠充足。睡觉时应保持环境安静，避免强光照射。
神经衰弱患者要安排合适的睡眠环境，这对患者来说很重要。护士应尽量给患者提供适当的睡眠环境，如安静、冬暖夏凉的房间，最好不要和别人同房。并指导患者的睡前准备：喝热牛奶，忌饮浓茶、咖啡，用热水泡脚，听轻音乐等。
发现神经衰竭,该如何去治疗?
归脾丸治疗神经衰竭 归脾丸主治功能：益气健脾，养血安神，治疗神经衰竭。适用于心脾两虚、气短心悸、失眠多梦、头昏头晕、肢倦乏力、食欲不振，预防神经衰弱。用法用量：用温水或生姜送服。
可以服用谷维素片或者脑心舒口服液，也可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液治疗。抗焦虑、抗抑郁药物也可以治疗神经衰弱，可改善患者的焦虑和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些躯体不适感。
如果患者存在神经衰弱，这些患者可以应用一些调整情绪方面的药物进行治疗，比如患者如果比较焦虑又存在失眠，可以应用安神补脑液，七叶神安滴丸等药物来改善患者神经衰弱的症状。
坚持体育锻炼。失眠主要就是神经系统紊乱，而坚持体育锻炼可以使身体的各种功能可以很好的合作，增强人体的免疫力，而且运动所产生的疲劳感会使你很快入眠。尝试中国传统医学。
出现神经衰弱之后，可以选择的治疗方法如下：药物治疗，对于神经衰弱病症，使用神经营养类药物进行治疗，经常选择b族维生素，在用药的时候谨遵医嘱，把握合适的剂量。