在日常生活中，由于红豆又被称为红豆，它看起来很像红豆，因此人们常常把红豆和红豆搞混。但是毕竟，这是两种不同的绿色植物。下面，小编将采取三个较为对你说红豆和红豆的区别。让我们一起看看！
1。各种形状
尽管红豆和红豆十分相似，但乍看上去他们被称之为一样的东西，但是它们仍然非常不一样，只能依靠看它们的形状和颜色来划分。
[红小豆]红小豆呈扁平状，颗粒物比较小且细微。它颜色一般是暗红色，有时候是深棕色、黑色或麦草淡黄色。
[红豆]红豆是圆形，颗粒物也较大，有点儿丰腴。它们颜色通常是暗红色。
2。不一样营养元素
[红小豆]红小豆富含蛋白质、人体脂肪、蛋白质、膳食纤维、钙、磷、铁、尼克酸、维生素b2和异碳水化合物。
[红豆]红豆富含蛋白质、膳食纤维素、皂角苷、叶酸和维生素a。二者营养成分仍有很大差异，但这个现象对一般人来说没有用，因此一起来看看。
3。作用及适用范围
针对不同营养成分，红小豆和红小豆的作用及两边也有很大不同。
[红小豆]红小豆具备润肠、有利排尿、退肿的功效，能清血、清除内脏器官疲惫，对老年人肥胖人有一定的减肥作用。适用范围:红小豆是大多数人食用，尤其是这些身患肾性水肿、肾性水肿、缺乏营养性水肿、肥胖症等情况的人。
[红豆]红小豆具备袪风清热解毒、化湿消痒、护肤美容养颜的作用。适用范围:大部分人能吃相同的东西，尤其是这些身患各种各样浮肿得人；除此之外，产后缺乳和产后浮肿的孕妈也适合吃红豆，能够缓解这类不适感。
4。吃法
[红豆]红豆不但可以药用，还可以食用！但是，红小豆又厚又难煮。更适合用来熬汤，也可以用作包馅和小吃。红小豆最好是用糖调料，由于盐不益于排水管道。
[红豆]红豆不适宜药用价值。他们只有像黑豆一样服用和烹制。除此之外，红豆煮久了就会变松变粘，因此干后，可用于熬粥和做饭，还可以用来自制奶茶。这是有名的红豆奶茶店！除此之外，红豆还能够碾成小麦面粉，制成各式各样的蛋糕。
总结:看完以上的内容，我坚信所有人都知道怎么区分红豆和红豆！他们不仅美味，并且对人会有利，所以大家可以经常会在日常烹制中使用它们。知道红豆和红豆的区别，大家也根据不同的群体选择红豆和红豆，一举两得！