现在才知道猕猴桃放锅蒸，效果这么厉害，真是民间高手！
现在是猕猴桃大量上市的季节，这个季节吃一点季节性的水果对我们的健康很有好处。
众所周知，猕猴桃是一种营养丰富的水果。维生素C的含量在水果中名列前茅。除了美容，它还可以预防心脑血管疾病。
然而，为了方便保存和运输，大多数销售的猕猴桃都很硬，买回来不能立即吃美味，可能需要一段时间。如果你想直接吃，它肯定不好吃。
今天才知道，把猕猴桃放在锅里蒸，原来有这种效果，效果很强大，让你想不到，真的是民间的大师。
事实上，催熟猕猴桃的方法有很多，今天就来看看我是怎么做到的。
方法一：水果催熟法
准备一个保鲜袋，将猕猴桃放入保鲜袋中，将成熟的苹果或香蕉放入其中。
原理很简单，成熟的水果可以释放天然乙烯，可以发挥成熟作用，所以把它们和猕猴桃放在一起，密封一段时间，成熟效果很好。
将保鲜袋直接密封，放置3-5天，猕猴桃成熟。这种方法简单实用，也是最常用的方法。
方法二：大米催熟法
将猕猴桃放入清水中，加入一勺盐，清洗猕猴桃。众所周知，猕猴桃表面有许多细小的绒毛，容易吸收杂质和灰尘。
提前清洗干净，在盘子里晾干水分，或者直接用厨房纸巾擦拭水分。记住，猕猴桃表面不能有水滴。
然后准备一个碗，加入适量的米饭，将猕猴桃放入米饭中，然后倒入米饭，完全淹没猕猴桃。
大米用猕猴桃包裹，还能释放乙烯，起到催熟的作用。大米本身也能释放出米香，还有一定的催熟作用，可以加速猕猴桃的成熟。大约三天后就可以吃了。
方法三：扎孔法
准备牙签，在猕猴桃上扎几个洞，不要扎得太浅或太深，这样扎几只眼睛，猕猴桃成熟得更快。然后用塑料薄膜包裹猕猴桃，以防止细菌进入，使猕猴桃变质。
最后，把猕猴桃放进塑料袋里，排出里面的空气，放在家里温暖的地方，大约两天就可以吃了。
方法四：高温催熟法
将水放入锅中，烧开水，放入蒸笼，然后放入猕猴桃，盖上盖子蒸1分钟左右。不要蒸太久，否则很容易破坏猕猴桃中的维生素。
然后我们把猕猴桃放进盘子里，这种方法相对较快，直到表面的水干燥，然后把猕猴桃放进塑料袋里，排气后系紧袋口，然后放一天左右吃。
根据自己的实际需要，可以选择以上四种方法，各有各的优点。当然，最后一种方法是最快的，你可以试试。