摘要：嘉峪关海拔1985米，暂时停留在嘉峪关不会引起高原反应。然而，对于进入高海拔地区的人来说，为了更好地适应环境，缓解高原反应的症状是非常重要的。通过充足的休息、补充水分、氧气和高能食物，身体可以更好地适应缺氧的高原环境。
嘉峪关位于甘肃省金昌市与酒泉市交界处，是古丝绸之路的重要关口之一。海拔1985米，属高山地区。
高原反应的定义和影响
高原反应是生活在高原地区的人们因缺氧而引起的一系列身体反应。当人们迅速到达高海拔地区时，身体需要在短时间内调整气压、氧分压等环境因素。
由于缺氧，人们的身体会出现头痛、恶心、呕吐、心悸、呼吸急促、疲劳等一系列不适症状。如果不及时处理，会影响健康和生命安全。
嘉峪关海拔1985米会有高原反应吗？
根据相关研究，当海拔达到2500米时，可能会导致高原反应，而海拔1985米的嘉峪关不符合这一标准。因此，在嘉峪关短时间停留不会导致高原反应。
然而，对于来自低海拔地区的人来说，在第一次进入高原地区时，他们仍然需要逐渐适应气候和环境，缓慢地锻炼和活动，以避免剧烈运动和过度劳损，以更好地适应高原缺氧的环境。
如何缓解高原反应的症状？
对于进入高原地区会出现不适症状的人，应采取一些措施缓解症状，帮助身体适应高海拔环境。一般来说，缓解高原反应的方法包括：
1. 充分休息
到达高海拔地区后，应尽可能多地休息，给身体一个适应环境的过程。尽量不要剧烈运动或负重运动，以免进一步加重缺氧症状。
2. 补充大量水分
缺氧会导致身体失水，所以要及时补充水分。建议饮用温开水、淡盐水或柠檬水，不要饮用高浓度咖啡等刺激性食物。
3. 补充足够的氧气
缺氧是高原反应的主要原因，因此为身体补充足够的氧气也是缓解症状的有效方法。氧气瓶、氧气袋等设备可用于呼吸和补充氧气，或一些口服药物可用于提高血氧饱和度。
4. 适量食用高能量食品
在高山地区，身体的新陈代谢率会增加，因此需要摄入更多的能量来维持正常的生理功能。
适当摄入牛奶、鸡蛋、豆腐、牛肉、瘦肉等高能量、高蛋白食物，可在一定程度上缓解身体不适。
结论
嘉峪关海拔1985米，暂时停留在嘉峪关不会引起高原反应。然而，对于进入高海拔地区的人来说，为了更好地适应环境，缓解高原反应的症状是非常重要的。
通过充足的休息、补充水分、氧气和高能量食物，可以帮助身体更好地适应缺氧的高原环境。