中华五千年文明的浩瀚历史留下了无数宝贵的文化资源。在这些厚重而独特的文明成果中，我们应该向世界推荐什么？
一、儒家思想文化
以孔子为代表的儒家思想是中国历史上最长、影响最大的思想学派。多年来，作为中国理论的主流学派，儒家思想在中国大放异彩。74位诺贝尔奖得主和工作人员一致呼吁，如果人类想在下个世纪继续享受更好的生活和发展，他们必须在2500多年前学习孔子的儒家思想。
儒家思想强调“和”、强调“天人合一”，强调“中庸”的和谐，人与人的和谐，人与自己内心的和谐，人与自然的和谐。在全球化的今天，这些思想有利于处理国与国之间的关系。如此深厚的文化底蕴和强烈的思想内涵值得向世界推荐。
二、中国武术
中国武术具有极其深刻的文化内涵，强调礼貌、痛苦和超越。礼物：练习武术的人首先知道礼物，以阻止打人，而不是打人。痛苦：练习武术的人必须有努力工作的精神，不仅要练习武术，而且要在工作、生活中，都要有不屈不挠的精神。超越：练习武术的人不应该是一个武术家，而应该有能力不断超越自己。
中国武术是中华民族在长期的生活实践和人类自身的身体理解过程中形成的一种文化现象，也是一种特殊而有价值的体育方式。中国武术注重刚柔并济，内外兼修。它不仅外形坚固美观，而且内涵优雅深刻，蕴含着哲学家对生命和宇宙的理解。它是中国人民长期积累的宝贵文化遗产。
三、瓷器
英语中的瓷器叫China，也是中国的意思。中国是世界上第一个发明瓷器的国家。瓷器堪称中国的”第五大发明#8221;，传播到世界各国，深刻影响了陶瓷和文化的发展，为中国赢得了”瓷器之国”荣誉也为人类历史写下了辉煌的一页。
瓷器的发明不仅体现了中国古代劳动人民的智慧，体现了劳动人民的辛勤汗水，也体现了重要的历史文化价值。它不仅体现了中国文化的博大精深和古代技艺的高超，也对世界文明进程产生了深远的影响，”中国瓷”作为展示中国文化的代表，推向世界当之无愧。
四、中国传统民族音乐
中国传统民族音乐以独奏和合奏的形式以中国传统乐器演奏。中国传统民族音乐十大古歌、各种传统乐器、各具特色的民族歌曲、民族舞蹈等具有庞大的体系和深刻的文化内涵。
中国民族音乐有着悠久的发展历史，在岁月的积累和总结中形成了自己民族的音乐特色。许多中国古代歌曲不仅旋律优美，而且背后有动人的故事和深刻的真理，如“山川”、春江花月夜等。我们将民族音乐推向世界，重点推荐民族音乐独特的中国文化魅力和民族精神内涵。
五、茶道精神
君山银针，西湖龙井，安吉白茶，云南普洱茶...这些国内外知名的”东方叶”它以其色、香、味的特点赢得了许多外国人的心。除了舌尖的诱惑外，中国人对饮茶的态度和精神追求也具有不可忽视的魅力。中国茶道集哲学、美学、道德、艺术于一体，是艺术、修行、道德的结合。
一两杯好茶，一壶沸水，一套古老的魅力，符合茶的特点，一个阳光明媚的下午，煮一壶好茶，看茶在沸水室上下翻腾，最后静静地下沉，浓缩成最合适的颜色，香味充满了心。就像看生活的起起落落，繁荣后看到真正的纯洁。喝一杯好茶，满足味蕾，体验中国人民的智慧。这样的魅力，这样的精神，怎么能不向世界展示呢？
六、饮食
在5000多年的历史中，智慧中国人在阴阳五行哲学、儒家伦理、中医营养摄生理论、文化艺术成就、饮食审美时尚、民族性格特征等诸多因素的影响下，创造了历史上辉煌的中国烹饪技艺，形成了广泛而深刻的中国饮食文化。
中国饮食以素食为主，注重药膳和补品；注重”色、香、味”全部；五味调和，风味鲜明，有̵舌头菜”美誉；烹饪灵活；吃得愉快，寓教于食...中国的饮食文化不仅要注重菜肴的色彩搭配，还要与用餐氛围相匹配，这是中华民族的个性和传统。这也是中华民族传统礼仪的凸显。
总而言之，中国饮食文化是一种视野广阔、深刻、多角度、高品位的悠久区域文化；在100多万年的生产生活实践中，中华各族人民在食品来源开发、餐具开发、食品调理、营养保健、饮食美学等方面创造、积累和影响周边国家和世界的物质和精神财富，值得向世界推荐。
七、昆曲
2001年，昆曲被联合国教科文组织宣布̵人类口头和非物质文化遗产代表作;。作为”百戏之祖””昆曲;代表作”这个名字真是当之无愧。
昆明戏曲是中国戏曲史上表演体系最完整的戏剧，在中国文学史、戏曲史、音乐史、舞蹈史上占有重要地位。昆曲音乐属于曲牌体，使用曲牌2000多种，行腔优美，在演唱技巧上注重声音控制，场景伴奏音乐齐全。昆明戏剧表演最大的特点是抒情性强，动作细腻，歌舞身材巧妙协调，载歌载舞。当我们听到和看到昆曲时，一方面，我们欣赏昆曲本身的表演，另一方面，我们可以感受到传统文化和民族精神。
中国传统文化是中华民族代代相传的文化，具有鲜明的民族特色、悠久的历史、广泛而深刻的内涵和优良的传统。每个中国人都应该为此感到骄傲！