列车作为一种常见的交通工具，很多女生挑选坐硬卧留宿。尽管一般认为这种方法比较安全，但是我们一定要明确没有地方都是安全可靠的，因而保持警惕和采取一些对策至关重要。
最先，在女生出发前和停站后，尽量向亲人或好朋友推送班次信息和停站信息。这么做能增加归属感，而且在出现意外状况时，她们能够及时了解你行迹。
对于硬卧挑选，一般建议女生挑选中铺。相比于下铺和上铺，中铺比较合适。下铺高度比较高，上铺则有可能较多旅客，存有被别人性侵、损害风险。因而，中铺可以提供良好的维护。
如果你上车时，请特别注意周边环境并把贵重的物品放到身旁，最好是放到视野范围内。
如果遇见紧急状况，别再犹豫大声呼喊，周边乘客会伸出援助之手。若是有异常工作人员接近或靠近你，请及时报案或告之乘务长，保证自己的安全性。
在和陌生人互动交流时，假如你不愿与搭讪者沟通交流，可以考虑不回应。过于热情的人可能会有异常动因，所以一定要保持警惕。防止讨论本人信息，以保护好自己的隐私和安全。
除此之外，适宜的装扮也非常重要，提议衣着严密，防止长裙，那样可以轻松主题活动并预防心怀不轨的人。
此外，在行李箱中携带睡眠眼罩、U型枕或气枕、杯子、移动电源、手机耳机、零食、卫生纸等东西是非常必要的。
对于手机上、有效证件、现钱、钱夹、平板电脑、手提电脑等关键物件，最好是放到一个包里，并随身带去卫生间或装水时。