乘坐飞机出行，有一些乘客会有晕机的情况，比较常见的症状是恶心想吐，头昏，那样乘飞机晕机该怎么办？
1、乘坐飞机期内，如果觉得轻微晕机的情况，可以试着迁移一下自己的专注力，例如乘坐飞机时去看视频综艺节目开心一下，或是也能将眼睛闭起来休息一会时长，保证有充足睡眠，进而更强改进晕机的情况。或是还能略微吃点饭，让乘客竭尽全力得到放松，也可以有效改善晕机的情况，渐渐消失。
2、假如乘客头痛非常厉害，不愿去进食或是看视频，这时就能够看外边的景色。在乘坐飞机的过程当中，假如可以适当的去看一下窗户外面的景色，就可以让申请办理焦虑不安获得更好的调整，从而改变晕机的情况。
3、乘客晕机情况非常严重，有发生恶心想吐或是反胃等情况，这时就能直接找乘务员帮助，给乘客吃一些医治晕机药物，进而迅速处理晕机。很有必要情况下，还能让高铁乘务员为自己一杯冰饮水，也能够缓解晕机状况。
乘坐飞机出行以前，可以适当服用一些晕机药品，防止出现晕机的情况。尤其是第一次乘坐飞机晕机的朋友们，更为要多加注意一点。假如乘客确实难以适应乘坐飞机产生不舒服的感觉，最好是选择其他的代步工具出行，防止带来更多困惑。