引言：女贞子泡水以前并不是必须要先蒸一下的，也可以用来泡水喝，不过前提条件一定要清理干净才可以。由于女贞子本身就是一种中药，干燥女贞子加入适量的水就能直接喝，作用也是非常多的，拥有补益肝肾、清目、黑发的功效，归属于滋阴类中药。
女贞子泡水前一般是不必须蒸一下的。女贞子性温，具备清肝火健康养生、舒筋活血的功效。
肾不舒服得人，能够长期用女贞子泡水喝，可以帮助肾脏功能减轻压力，冲开沉积内毒素，把它排出来，进而还能保证肾脏功能的生活环境，牢固原气。
女贞子当中所含的成份还可以滋润肾脏功能，有利于修补毁坏体细胞，提高肾精，进而还可以缓解腰部酸痛、四肢无力的情况，适宜日常健康养生。
用冷水清理干净女贞子，在水杯里边放进10克干燥女贞子，倒进沸水，盖上侵泡30分钟左右逐渐喝就行了。
女贞子在采摘后如何处理
盐女贞子加工工艺
1、女贞果子由健康变为墨蓝色之后，种籽相对成熟，立即采摘果实，采摘时长一般在10-12月份。将果子进行清洁，去净枝干、灰份和碎渣。
2、依照100KG女贞子加食用盐2KG比例放水侵泡，直至女贞子将盐份吸净才行。
3、将做好的女贞子放入沸水锅中，冒热气之后再蒸制2.5-3.0钟头，果实色调变成黑色或是深褐色之后取下。
4、放入烘箱里，在75℃的环境中烘3.0-3.5钟头，含水量降到8%下列，灰份降到5.5%之后包装贮藏。
酒女贞子加工工艺
1、采摘成熟的果子，除掉根茎和其它残渣，清洗之后预留。
2、依照100KG女贞子加15°米酒20KG比例翻拌，放到封闭的容器中密封性。
3、将罐体放到热水锅中不断加温，直至女贞子吸净全部乙醇才行。
4、放入烘干室或是太阳底下晾干，含水量降到8%下列时进行外包装。