我们通常在影视剧中见到一些艺人，因为受伤害和放松，可能会导致一夜白了头。那这种情况在日常生活中会出现么？
实际上在影视剧中写到一夜白头肯定有浮夸的成份，我们自己的头发的生长大约一个月能冒出1cm头发，十分迟缓，从科学的角度来讲，这是不容易由黑变为白发的。可是如果一个人长时间处于相对高度紧张焦虑、焦虑情绪条件下，那他肯定会产生一些黑色素的抑制因子，那样会产生使到这些头发里边黑色素颗粒物降低，进而大家肯定也会引起非常容易白头发许多这样的案例，因此，在现在这个高强度的工作环境里，很多人就会处于一种髙压情况，精神实质有点压抑的情形下，这样的情况下这个人是比较容易有白头发的。
除开工作压力外，黑色素细胞及黑色素干细胞免疫功能衰落也会受到年龄增加、基因遗传、缺乏营养、生活习惯、或疾病其他问题产生的影响。
因而，到最后还是告诉你们：需要防止两鬓斑白，最好不要囤积工作压力，同时保证充足睡眠与平衡的营养成分，养成良好生活习惯至关重要。