摘要：拉萨不仅有“阳光之城”的美誉，而且是中国海拔最高的首都城市。城市平均海拔约3650米。在3000米以上的城市排名中，除了拉萨，没有其他首都城市或省会城市。虽然拉萨的海拔超过3000米，但大多数人仍然可以适应。
中国有许多自治区，因此也有许多首都城市。
首都城市在等级上与省会城市相似，拉萨和乌鲁木齐是中国西部著名的首都城市。
最特别的是拉萨，它不仅有“阳光之城”的美誉，而且是中国海拔最高的首都，市区平均海拔约3650米，在3000米以上的城市排行榜上，除拉萨市外，没有其他首都城市或省会城市。
拉萨是西藏的交通枢纽。许多想到林芝、阿里巴巴和日喀则的游客会先飞到这里，适应几天，然后再到达下一个目的地。事实是，每周都有许多旅游团往返于珠峰大本营和纳木措、羊湖等地。
虽然拉萨的海拔超过3000米，但大多数人仍然可以适应。如果你不能适应这里的海拔，继续去更高的地区是有风险的。在决定之前适应两三天是更合理的。
由于拉萨地处高原，过去物资相对匮乏，现在是著名的旅游天堂，每年都有大量的游客来这里朝圣或度假。
前段时间和朋友开车去林芝、日喀则等城市旅游，在拉萨住了几天。我非常喜欢这个休闲、祥和、文化底蕴深厚的城市。
拉萨的房子不高，但每栋房子都很有个性，大部分都是带有现代风情的藏式建筑。
这里的主干道非常宽敞，一些转经步道已经发展成为旅游商圈，商业氛围浓厚，但恰到好处。
拉萨的交通非常便利，各种材料也非常齐全，除了可以购买高原独特的特产外，还可以购买内地城市的特产和小玩意。
最明显的感觉是川菜馆很多。如果你想吃上海馄饨，你也可以找到相应的小吃店。上次在药王山附近玩的时候，你尝了一次。
如今的拉萨城，繁华而不喧闹，美丽而不俗气，优雅而接地气，感觉越来越发达，历史的厚重感越来越好。
拉萨也有很多小资产阶级的餐馆或商店，有的经营饮料，有的经营甜茶、面包、咖啡，有的兼而有之。我更喜欢咖啡。
在阳光明媚的下午，走进一家时尚的商店，找一个靠窗的地方，点一杯咖啡和面包，一边品尝，一边欣赏窗外的建筑，一边悠闲的游客，感觉特别舒服。
在拉萨的三天里，我在三亚、大理等城市找到了过去度假的感觉。
拉萨的魅力需要停下来慢慢品味，这里的故事需要仔细阅读。
我非常喜欢“阳光之城”的天气。雨天不多，阴天不多，晴天多。关键是能见度高，云的棱角分明，往往有触手可及的感觉。