如何调节冰箱温度？很多人对1到7档有误解，浪费了很多电费！
目前，冰箱是许多家庭必备的家用电器之一。它可以减缓食物水分的流失，延长食物的保质期，使我们能够更好地享受食物，在一定程度上防止细菌繁殖，这是非常有用的。
但冰箱是比较耗电的，同时冰箱是否还会结冰，清洗起来比较困难，还会消耗更多的电力。
这种情况会发生，因为冰箱调节温度的档位没有调好。
那么冰箱的档位应该如何调整才能避免结冰，如何调整才能更省电呢？今天就和小编一起来了解一下吧。
如何调整冰箱档位？
一般而言，冰箱里有7个档位，调节档位的开关会设置在冰箱里，上面会写上0-7这几个数字，方便我们调整。
在温度下，0度是较低的温度，所以很多人认为调整到0档冰箱的温度会更低，但事实上，冰箱是相反的，7档是最低的温度。
一般来说，2-3档冰箱的温度几乎是7°C-10°C，3-4档温度下降到3-4档°C-6°C，如果是6档，冰箱内的温度会达到零下。
最好不要调整到0档或7档，因为0档是冰箱内的制冷系统，直接关闭，不操作，容易使食物变质。同时，冰箱仍在耗电，但不制冷，浪费电。
7档是冰箱制冷系统会一直运行，制冷空气，使冰箱内的温度持续下降，会消耗更多的电量。
如果冰箱内的温度和外部温差太大，很容易结冰。同时，冰箱需要消耗更多的电能来保持冰箱内的低温。因此，如果你不想让冰箱节省电力和不结冰，你最好控制冰箱的档位。
例如，在夏天，外部温度几乎可以在28岁°C以上，此时可将冰箱调至2-3档。
冬天，室外温度相对较低，最好调整到5-6档，但如果北方有地板采暖，最好像夏天一样调整，以避免冰箱结冰。
我们只需要记住，如果我们想让冰箱省电而不结冰，室内外温差最好是2-3°在C之间，这样既能保持冰箱不结冰，又能保持食材新鲜，还能省电。
食品保存注意事项
冰箱可以延长食材的保质期，但放置时要注意避免保质期不长，污染冰箱。
1、饭菜不要冷，然后放在冰箱里。
有人认为把热饭放在冰箱里会使冰箱制冷系统不断运行，损坏冰箱的零部件，缩短冰箱的使用寿命。
但事实上，只有一小部分热食物不会给冰箱带来负担。相反，许多细菌在冷却过程中在食物中繁殖。如果不尽快放入冰箱，食物中就会充满细菌。
在冰箱里，这些细菌会污染冰箱和冰箱里的其他食物。
2、肉冻在冰箱里也要尽快吃完
现在很多人认为，只要没煮过的肉放在冰箱里，就可以长时间存放。
但只要食物有保质期，储存时间太长，即使放在冰箱里也会滋生细菌，然后吃进胃里，对我们的身体有害。
一般来说，即使放在冰箱里，肉也要在一个月内吃完，否则很容易滋生细菌。